类型:生活服务 版本:v3.3.0大小:16.7MB更新:2021/12/20 21:05:08 语言:简体中文等级:平台:Android
软件介绍
精气app是一款戒色类app,这里的功能可以很好的帮助用户们戒色,看片会使大脑产生非常多的多巴胺,这样我们就会非常的快乐,但这也是有弊端的。生活中分泌的多巴胺太少,这样我们就对生活失去了乐趣。这款app可以帮助您走出阴霾获得新的生活快乐之道。
是的。可以帮助大家进行戒色的助手,软件功能十分强大,通过可选练习、放松、早晨日常练习等多种功能,放松自己,同事进行放松大脑和思想的训练,有效的缓解你的压力和焦虑,和其他用户一起交流互动,将自己戒色的经验传述,早日戒色,健康生活。
【自我检查】每天晚上自我总结提高;
【图表】周统计,月统计,年统计,数据更加直观;
【交流】分享成功经验帮助他人,巩固自己。提出自己的问题,互相鼓励。
【可选练习】丰富的健康练习,强化你的决心和意识;
【放松】多种呼吸方式,适应各类人群;
【早晨日常练习】通过一系列健康活动,帮助你建立健康的多巴胺来源。
1、多种图表掌握手中,周统计、月统计与年统计的统计图表可以一键获取;
2、用户可制定相关的计划,同时软件内有放松大脑、放松思想的训练;
3、缓解你的压力和焦虑,在线上也可以和其他人一起交流戒色的经验。
1、多种练习选择,心理调查、凯格尔运动个健康运动、自我检查等练习都有;
2、实时记录练习进度,健康练习的开始与暂停、结束等控制可以在此进行;
3、练习数据自动统计,在此能够从统计图表之中了解每种健康练习的成果。
这里的戒色教程是非常好的,还可以帮助你控制多巴胺的分泌。