自律打卡

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类型：教育学习 版本：v3.0.7大小：36.3MB更新：2024/10/27 04:06:40 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍

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自律打卡是一款帮助用户养成自律好习惯的打卡软件，提供全方位的支持和管理，支持个性化制定目标计划，培养自律习惯，需要的用户快来下载吧。

自律打卡适用情况

1、忘记喝水、睡觉不规律、熬夜玩游戏，生活节奏一团糟。

2、学习工作任务繁重，需要高效分配时间。

3、想要减肥、跑步、锻炼健身和保持身材。

4、需要仪式感，建立自己的里程碑，把目标稳步推进。

5、目标计划一堆，但总被琐事打扰，难以专心完成自己的todolist。

自律打卡特色

1)轻松设定打卡目标：用户可以根据自己的需求和计划，在软件中设定每日打卡目标，从而养成良好的自律习惯。

2)签到提醒：在设定的时间提醒用户进行签到打卡，帮助用户保持对目标的关注和坚持，提高自律生活和自控力。

3)防沉迷模式：提供防沉迷模式，帮助用户减少手机使用时间，并避免沉迷于手机而影响生活和工作。

自律打卡内容

*专注空间：帮助用户在打卡过程中减少干扰，集中注意力，提高工作和学习效率。

*打卡日历：软件提供打卡日历功能，让用户可以直观地查看自己的打卡记录，了解自己的进度和成就感，激发持续进步的动力。

*自律锁机：提供自律锁机功能，用户在设定的时间范围内无法使用手机，避免手机成为拖延的诱因，促进自律生活。

自律打卡优势

【打卡报告】多维度精准数据统计，清晰掌握打卡进度；

【打卡计划】可同时创建多个打卡计划，自律从今天开始；

【小组件】轻松无压力打卡，轻点手机桌面即可完成；

【挑战】还不知道从何下手，那不妨先从一个小目标开始挑战！

自律打卡小编点评

共同养成好习惯，让养成好习惯变得更加轻松。

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