冥想星球

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类型：生活服务 版本：v5.2.4大小：173.8MB更新：2024/05/28 10:53:28 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍

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冥想星球是一款专注于冥想练习的软件。这款软件提供了丰富的冥想课程和指导，帮助用户通过冥想来放松身心、提升专注力和减轻压力。用户可以根据自己的需求选择不同的冥想课程进行练习，并可以设置提醒功能以确保定期进行冥想练习。同时，冥想星球软件还具备收藏、评论和分享功能，让用户可以与其他冥想爱好者互动交流。

冥想星球功能

睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习

查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者

加入「冥想星球 VIP」，畅听全场 50 + 种冥想练习，我们还会陆续更新哦~

搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相遇见

缓解你的焦虑，专注于手头的事情上

我们一起在「冥想星球」练习冥想

觉察你当下的状态，清空你脑内纷杂的思绪

睡前放松紧张的心请和身体，拥有一个舒适安稳的睡眠

冥想星球特色

放松并解压

冥想减轻了工作和生活的压力，有助于减轻灵魂的负担，并体验到前所未有的放松以及身心愉悦

情绪管理

减少焦虑等负面能量的产生，提高控制情绪的能力，并且不受不良情绪的影响

睡个好觉

消除负能量和情绪浪费，减少大脑中分散注意力的念头，有效改善失眠症，并改善睡眠质量

冥想星球内容

200+冥想练习，随时随地练习，持续更新

自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心

主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题，一站式满足冥想需求

大咖亲授，杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授

专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现最好体验

多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟，共同成长

冥想星球亮点

自然声音，冥想音乐，场景声音，ASMR 等可帮助您平静身心

专业且内容严格的抛光，经验丰富的 8 个主要抛光环节，呈现出非常好的体验

多维伴随练习，每个练习都被分解并配有详细的讲座;学生交流见解并共同成长

丰富的主题，涵盖了基础入门，睡眠放松，情绪调节等十多个主题，可以一站式满足冥想的需求

冥想星球小编点评

这款软件含有丰富的冥想课程和指导，欢迎大家下载体验。

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