记步行

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类型：生活服务 版本：6.3.0.4大小：45.9MB更新：2025/11/14 05:59:19 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍

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记步行是一款专注于健康生活的智能应用，巧妙地将步行记录与体重管理两大功能融为一体。通过精准的步数统计和运动轨迹追踪，它能帮助用户清晰了解每日活动量，并给予温馨提醒与激励，让坚持步行变得轻松有趣。同时，应用内置的BMI计算功能，让您随时掌握身体指标变化，结合科学的健康建议，为您的减重或塑形目标提供有力支持。无论是想培养运动习惯，还是关注体重变化，记步行都能成为您贴心的健康助手。

走路

记步行通过手机传感器全天候记录您的步数，并在地图上生成详细的运动轨迹，让每一次行走都有迹可循。应用会根据您的运动数据生成周报和月报，直观展示进步情况，同时设置个性化目标提醒功能，当您久坐时会主动推送站立建议。特别设计的成就系统和好友排行榜，更能激发您的运动热情，让步行从任务变成乐趣。

体重

应用内置专业BMI计算器，只需输入身高体重即可快速获取身体质量指数，并自动生成变化曲线图。系统会结合您的BMI值给出饮食和运动建议，还能设置阶段性减重目标并跟踪完成度。特别加入的体脂率估算功能，让健康评估更全面，所有数据均支持云端同步，换设备也不怕丢失记录。定期生成的健康报告，帮助您更科学地调整生活习惯。

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